Regelmäßige Meditation im Stile des ZENim Meditationsraum der Katholischen Erwachsenenbildung LudwigsburgParkstr. 34, 71642 Ludwigsburg-HoheneckMenschen, die in den vergangenen Jahren beim KEB Ludwigsburg an den Kursen „Innere Ruhe finden mit ZEN-Meditation“ teilgenommen haben, finden sich seit Freitag, 02.12.2011 zu einer regelmäßigen Meditationsgruppe zusammen. Allen, die bereits im KEB Ludwigsburg oder woanders einen Einführungskurs in ZEN-Meditation besucht haben, stehen diese Abende (nach vorheriger Abstimmung mit den unten genannten Ansprechpartnern) offen.Aufgrund der Entfernung zwischen Ludwigsburg und Esslingen werde ich nur ab und zu dort sein, stehe aber „im Hintergrund“ stets zur Verfügung, wenn es Fragen oder Probleme gibt.Die ZEN-Gruppe meditiert zweimal je 20 Minuten lang in der Stille, dazwischen liegt eine Gehmeditation (Kin Hin). Vor und während der Meditation ist das Schweigen im Meditationsraum verbindlich. Der Kurs ist „ungeführt“. Dies bedeutet, dass zwar eine/r der TeilnehmerInnen, den Beginn und das Ende des stillen Sitzens, sowie Beginn und Ende des meditativen Gehens angibt, aber ansonsten keine Korrekturen, z. B. der Haltung, stattfinden.Alle sind ZEN-Anfänger. Diejenigen, die bereits 30 Jahre lang meditieren, werden sich ohnehin so verstehen, und die Menschen, die nur einen einzigen Einführungskurs gemacht haben, auch. Die meisten TeilnehmerInnen haben bisher einen einzigen Einführungskurs besucht und wollen einfach miteinander weiter üben. Es wird deshalb darum gebeten, dass erfahrenere TeilnehmerInnen sich nicht mit evtl. eigener langjähriger Meditationspraxis hervortun, sondern sich einfach auf ihre eigene Meditation konzentrieren. Der Versuch gegenseitiger Belehrungen ist grundsätzlich unerwünscht.Die Meditationsgruppe trifft sich alle 14 Tage freitags um 19.30 Uhr im Haus Edith Stein, Parkstr. 34 in 71642 Ludwigsburg-Hoheneck. Die nächsten Meditationstermine sind am:10.02.201224.02.201209.03.201223.03.201213.04.201227.04.201211.05.201225.05.201208.06.201222.06.2012Eventuell kann es einzelne Verschiebungen geben, die den TeilnehmerInnen rechtzeitig bekannt gegeben werden.Wir bitten alle TeilnehmerInnen, spätestens um 19.20 Uhr Uhr da zu sein, da die Meditation pünktlich um 19.30 Uhr beginnt.Vor Ihrem erstmaligen Kommen nehmen Sie bitte Kontakt auf zu: zeninlb@freenet.dePraxis für Wegbegleitung, Psychologie und PsychosomatikHartmut Rademacher, HeilpraktikterRegelmäßige ZEN-Meditation in Ludwigsburg
Regelmäßige Meditation im Stile des ZEN
im Meditationsraum der Katholischen Erwachsenenbildung Ludwigsburg
Parkstr. 34, 71642 Ludwigsburg-Hoheneck
Menschen, die in den vergangenen Jahren beim KEB Ludwigsburg an den Kursen „Innere
Ruhe finden mit ZEN-Meditation“ teilgenommen haben, finden sich seit Freitag,
02.12.2011 zu einer regelmäßigen Meditationsgruppe zusammen. Allen, die bereits im
KEB Ludwigsburg oder woanders einen Einführungskurs in ZEN-Meditation besucht
haben, stehen diese Abende (nach vorheriger Abstimmung mit den unten genannten
Ansprechpartnern) offen.
Aufgrund der Entfernung zwischen Ludwigsburg und Esslingen werde ich nur ab und zu
dort sein, stehe aber „im Hintergrund“ stets zur Verfügung, wenn es Fragen oder Probleme
gibt.
Die ZEN-Gruppe meditiert zweimal je 20 Minuten lang in der Stille, dazwischen liegt eine
Gehmeditation (Kin Hin). Vor und während der Meditation ist das Schweigen im
Meditationsraum verbindlich.
Der Kurs ist „ungeführt“. Dies bedeutet, dass zwar eine/r der TeilnehmerInnen, den Beginn
und das Ende des stillen Sitzens, sowie Beginn und Ende des meditativen Gehens angibt,
aber ansonsten keine Korrekturen, z. B. der Haltung, stattfinden.
Alle sind ZEN-Anfänger. Diejenigen, die bereits 30 Jahre lang meditieren, werden sich
ohnehin so verstehen, und die Menschen, die nur einen einzigen Einführungskurs gemacht
haben, auch. Die meisten TeilnehmerInnen haben bisher einen einzigen Einführungskurs
besucht und wollen einfach miteinander weiter üben.
Es wird deshalb darum gebeten, dass erfahrenere TeilnehmerInnen sich nicht mit evtl.
eigener langjähriger Meditationspraxis hervortun, sondern sich einfach auf ihre eigene
Meditation konzentrieren. Der Versuch gegenseitiger Belehrungen ist grundsätzlich
unerwünscht.
Die Meditationsgruppe trifft sich alle 14 Tage freitags um 19.30 Uhr im Haus Edith Stein,
Parkstr. 34 in 71642 Ludwigsburg-Hoheneck. Die nächsten Meditationstermine sind am:
10.02.2012
24.02.2012
09.03.2012
23.03.2012
13.04.2012
27.04.2012
11.05.2012
25.05.2012
08.06.2012
22.06.2012
Eventuell kann es einzelne Verschiebungen geben, die den TeilnehmerInnen rechtzeitig
bekannt gegeben werden.
Wir bitten alle TeilnehmerInnen, spätestens um 19.20 Uhr Uhr da zu sein, da die
Meditation pünktlich um 19.30 Uhr beginnt.
Vor Ihrem erstmaligen Kommen nehmen Sie bitte Kontakt auf zu:
zeninlb@freenet.de
Praxis für Wegbegleitung, Psychologie und Psychosomatik
Hartmut Rademacher, Heilpraktikter
Regelmäßige ZEN-Meditation in Ludwigsburg
